Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer, grunderna i tantra och hur du kan älska mer. Skapare av Lekfull tantra och #100procentpodden.
Genom tantra har jag lärt mig att få en konkret upplevelse av vad energi är. Jag kan känna den som något som gör mig varm, som får mig att v...
Du kanske har hört talas om cirkelandning? Idén är att du andas i en cirkel, till exempel att du andas in i ditt kön och ut från ditt hjärta...
Meditation är en viktig del av tantra. Det finns faktiskt hundratals tantriska meditationer - och få av dem handlar faktiskt om sex och njut...
Älskar du också att kramas? Eller är du mer av en handslagets person? För mig är kramar bland det härligaste som finns. Det ger en stunds nä...
Den 8 mars sker den första av fem lekfulla tantrakvällar i Stockholm i vår. Under fem fredagskvällar får du möta olika aspekter av tantra....
Vilken är din relation till rädsla? Vet du vad du är rädd för? Och vad gör du när du är rädd? Du kan möta rädslan, du kan backa för rädslan...
Det är bra att ha väl fungerande muskler i underlivet. Dels kan det bidra till att du njuter med, dels kan det förhindra urinläckage och ann...
Prenumerera på 100% Charlotte
